CORPS ET ESPRIT

Qu’est-ce que la douleur au gaz dans la poitrine ?

La douleur gazeuse dans la poitrine est une condition qui entraîne une gêne et une sensation de pression à ce niveau. Elle n’est pas préoccupante aux premiers abords, mais peut par contre indiquer d’autre douleur thoracique comme une crise cardiaque. La douleur au gaz peut être le résultat de plusieurs situations.

Les symptômes des douleurs gazeuses

Généralement, la douleur au gaz dans la poitrine se manifeste comme une oppression dans la poitrine provoquant un inconfort. Dans certains cas, une sensation de brûlure ou un coup de couteau peuvent se faire sentir. Les symptômes de la douleur peuvent varier largement, celle-ci pouvant se déplacer même jusqu’à l’abdomen. Les symptômes se manifestent souvent par des rots et des ballonnements. La flatulence se sent excessive. De même, la personne peut sentir une indigestion et de la nausée qu’accompagne une perte d’appétit.

Différencier la douleur au gaz de la douleur cardiaque

Dans certaines situations, il faut se méfier de la douleur au gaz dans la poitrine car elle peut être inquiétante. En effet, l’oppression peut être le signe d’un problème cardiaque, comme une crise, qui peut être difficile à distinguer. Il arrive que le gaz se rassemble dans l’estomac ou dans la partie gauche du côlon. Si un des symptômes suivants apparaît, il peut indiquer une douleur thoracique liée à une crise cardiaque :

La personne présentant ces symptômes doit consulter au plus vite un médecin.

Les principales causes de la douleur

De nombreuses causes peuvent provoquer la douleur au gaz dans la poitrine. Parmi elles figurent les brûlures d’estomac et les intolérances alimentaires.

Les brûlures d’estomac

Les brûlures de l’estomac sont le résultat d’une fuite d’acide gastrique dans l’œsophage. C’est un type d’indigestion se manifestant par une sensation de brûlure au niveau de la poitrine.

Avaler de l’air et l’excès de carbonatation

L’air que nous avalons régulièrement en mangeant, en buvant ou en mâchant peut s’emprisonner dans le système digestif. L’accumulation du gaz dans le tractus gastro-intestinal risque de provoquer des douleurs au niveau de la poitrine. De même, le dioxyde de carbone gazeux présent dans les boissons gazeuses fournit un pétillement. L’accumulation de ce gaz dans le tube digestif entraîne une gêne dans la poitrine.

Les intolérances et intoxications alimentaires

Les intolérances alimentaires comme l’intolérance au lactose et au gluten par exemple entraînent une accumulation de gaz. En effet, certaines personnes n’ont pas les enzymes nécessaires pour décomposer certains aliments, entraînant alors des ballonnements. L’intoxication alimentaire se manifeste par contre lorsqu’une personne mange des nourritures contaminées. La douleur au niveau de la poitrine suite à l’intoxication peut s’accompagner de fièvre, nausée et vomissement.

Les conditions digestives et l’affection de la vésicule biliaire

La douleur au gaz dans la poitrine peut être le résultat de certaines conditions digestives. Ce sont notamment les cas des affections inflammatoires comme les maladies inflammatoires de l’intestin (MII). De même pour les problèmes du tube digestif tels que ceux résultant du diabète sucré. L’affection de la vésicule biliaire dont les calculs biliaires risque également de causer les douleurs thoraciques et les excès de gaz.

L’excès de fibre

Même si les fibres sont bénéfiques pour le système digestif, le fait de trop en consommer conduit à un excès de gaz. Cela s’explique par le fait que les fibres restent plus longtemps dans l’intestin que les autres composants alimentaires.

Le diagnostic du médecin

Un diagnostic est toujours nécessaire pour éviter les éventuelles complications de la douleur au gaz dans la poitrine. Des tests sont à effectuer en plus de l’examen physique qui n’est pas souvent assez. Ce sont notamment :

Les remèdes faits maison

La douleur gazeuse au niveau de la poitrine n’est pas très préoccupante. Le traitement à la maison suffit généralement pour les soigner. Il faut notamment boire assez de liquides chaudes pour déplacer l’excès de gaz à travers le système digestif. L’eau chaude et les tisanes peuvent aider à soulager la douleur. De même, les gingembres sont très efficaces pour traiter les problèmes digestifs. On peut les trouver sous forme de bonbons, de boissons ou de poudres ou les transformer en thé. La pratique d’exercice, même une simple promenade peut aussi aider à faire sortir les gaz.

Les moyens de prévention de la douleur

Pour prévenir la douleur gazeuse au niveau de la poitrine, il faut premièrement éviter les déclencheurs digestifs possibles. Cela inclut notamment les boissons gazeuses, les produits laitiers et le gluten. Il faut également éviter les aliments provoquant des allergies et les édulcorants artificiels.  Ces aliments incluent ceux gras et épicés ainsi que les aliments contaminés. Enfin, l’exercice régulier, tout comme un moyen de traitement aide aussi à prévenir la douleur. Il permet de garder un système digestif qui fonctionne bien.