OBÉSITÉ

Obésité et hypertension, quels risques pour la santé ?

Depuis quelques années, l’obésité s’est hissée dans les premiers rangs des maladies qui touchent le plus de personnes à travers le monde. Elle se caractérise par un surpoids qui est, à son tour, provoqué par un excès de graisse stockée au niveau de l’organisme. La localisation de ce surplus de gras va ensuite déterminer la gravité des conséquences de l’obésité sur la santé. Quoi qu’il en soit, avoir plus de matière grasse que de muscle n’a jamais été bénéfique pour personne, où que ce soit sa localisation. Et parmi les conséquences les plus fréquentes et les plus graves de l’obésité se trouvent les maladies cardiovasculaires. Dans les quelques paragraphes qui suivent, vous allez découvrir ce qui lien obésité et hypertension et les effets que cette association peut avoir sur la santé.

Hypertension, définition et origines

Un peu plus haut, il a été question de caractériser l’obésité. Il s’agit donc d’un excès de graisse que le corps stocke dans des endroits assez sensibles. Le gras en question peut influencer le fonctionnement de certains organes et engendrer divers problèmes de santé. Mais qu’en est-il de l’hypertension ? En fait, l’hypertension se rapporte à une élévation de la pression artérielle durant le repos. Notons qu’il s’agit de la pression que le sang exerce sur tous les parois des artères. Elle est caractérisée par deux chiffres : la tension systolique et la tension diastolique. Ces deux valeurs sont exprimées en centimètres de mercure ou cmHg. On parle alors d’hypertension lorsque la pression systolique (la plus grande valeur) dépasse les 140 mmHg et lorsque la pression diastolique est supérieure ou égale à 90 mmHg.

Pour ce qui est des origines de l’hypertension, elles ne sont pas évidentes. Quoi qu’il en soit, les scientifiques ont pu découvrir qu’elle serait liée à des antécédents familiaux. D’autres facteurs de risque comme le tabac, une consommation excessive d’alcool et de sel, le diabète, le stress et l’obésité existent aussi. Ils ont comme point commun le fait d’aggraver l’hypertension artérielle.

Surpoids, obésité et hypertension, des risques élevés durant l’adolescence

Afin de déterminer les relations existant entre obésité et augmentation de la pression artérielle, des études ont été menées sur 22 000 jeunes en Allemagne. Bien que datant de plusieurs années, cette étude a permis de mettre en avant l’accroissement spectaculaire du risque d’hypertension chez les adolescents obèses. Concrètement, les adolescents ayant un indice de masse corporel ou IMC élevé risquent plus de souffrir d’hypertension que ceux ayant un poids normal. Et ce risque est plus important chez les filles souffrant de surpoids que chez les garçons. Ce risque est respectivement de 3,3 et 2,4 fois en cas d’obésité.

Il a également été prouvé que le risque d’hypertension est fonction croissante de l’augmentation du poids. Ainsi, en cas de poids normal, ce risque est seulement de 5,7 % chez les garçons et 5 % chez les filles. Or, en cas d’obésité, ces chiffres augmentent respectivement à 18, 6 % et 24, 4 %.

Les dangers de l’hypertension en cas d’obésité

Reconnaître l’hypertension lorsqu’on est obèse peut prêter à confusion. D’autant plus que ses symptômes peuvent induire en erreur le patient. Toutefois, vous pouvez reconnaître l’hypertension par les quelques signes suivants :

L’hypertension, lorsqu’elle devient chronique, peut être très dangereuse pour la santé. En effet, elle peut être à l’origine de nombreuses pathologies cardiovasculaires. Et chez les personnes obèses, elle est tout autant plus dangereuse et grave. En effet, obésité et hypertension sont liées du fait que l’excès de poids, notamment l’obésité abdominale, favorise la survenue de l’hypertension. Or, 30 à 40 % des obèses sont sujets à l’hypertension, et cette fréquence est plus élevée chez les personnes ayant 45 ans et plus.

Vous l’aurez compris, l’excès de graisse, notamment abdominale, peut favoriser la survenue de l’hypertension artérielle. Et lorsque les personnes obèses ne suivent pas un traitement adéquat, cette pression artérielle élevée représente un réel danger pour leurs santés. En fait, l’hypertension constitue un facteur de risque de l’accident vasculaire cérébral (AVC). L’AVC est une lésion au niveau du cerveau. Il est généralement dû à une rupture des vaisseaux sanguins au niveau de ce dernier, entrainant une hémorragie. Par ailleurs, l’AVC peut aussi provenir de l’apparition d’un caillot ou d’une plaque de graisse au niveau du cerveau. Ces derniers agissent en interrompant la circulation du sang. Elle peut aussi être à l’origine de l’infarctus du myocarde. Notons que ce dernier est une atteinte du muscle cardiaque. Il est provoqué par l’arrêt de l’afflux sanguin au niveau du cœur.

Perdre du poids en étant hypertendu, que faire ?

Pour ne pas souffrir des conséquences de l’hypertension, mais aussi des autres pathologies liées à l’obésité, il importe de perdre quelques kilos. Pour ce faire, vous pouvez :