Article

Quels sont les impacts de l'obésité sur la santé mentale?

Un des maux qui rongent la santé de la population mondiale depuis des décennies, l’obésité est une pathologie qui peut toucher tout le monde. Effectivement, les enfants comme les adolescents et les adultes peuvent être atteints d’obésité. Les causes de cette pathologie sont très diversifiées et ses impacts sur la santé physique peuvent être très graves. En effet, l’obésité peut être à l’origine de diverses maladies cardiovasculaires et du diabète. Outre cela, les impacts de l’obésité peuvent sont aussi multiples par rapport à la santé mentale.

Quand parle-t-on d’obésité ?

Avant de s’intéresser aux divers impacts de l’obésité et du surpoids sur la santé mentale, il convient de faire un petit rappel de ce qu’est vraiment l’obésité. Pour reprendre la définition de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), l’obésité est un terme générique destiné à désigner l’excès de masse adipeuse dans tout le corps. Pour déterminer si une personne est obèse ou non, se fier à un surpoids et à de l’embonpoint n’est pas suffisant. En effet, il faut se baser sur le calcul de l’indice de masse corporelle (IMC). Cet indice s’obtient en divisant le poids exprimé en kilogramme par la taille exprimée en mètre et élevée au carrée. On parle d’obésité lorsque l’IMC d’une personne est supérieur ou égal à 30. Et à travers le monde, plus de 500 millions de personnes ont un IMC dépassant ce seuil.

A quoi est due cette pathologie ?

Les habitudes

Les causes de l’obésité sont multiples et variées. Mais d’une manière générale, il serait question d’un déséquilibre entre les entrées et les dépenses caloriques. Pour faire courte, la majorité des personnes atteintes d’obésité ont consommé plus de calories qu’elles ne dépensent chaque jour. Ce déséquilibre, au fil du temps, favorise le gain de quelques kilos. A part cela, une mauvaise alimentation (très riche en gras et en sucre) ainsi que le manque d’activité physique (sédentarité) sont également d’autres facteurs à l’origine de cette pathologie.

La génétique

Les mauvaises habitudes de vie mises à part, la génétique serait aussi en cause dans certains cas d’obésité. En effet, les scientifiques ont pu identifier divers gènes comme étant responsables de combinaisons génétiques favorisant la survenue de l’obésité.

Les autres causes les plus fréquentes

Parmi les facteurs les plus évoqués comme étant à l’origine de l’obésité, on retrouve :

Pathologies liées à l’obésité, que sont-elles ?

Comme il a été mentionné un peu plus haut, l’obésité n’est pas sans conséquences sur la santé physique. En fait, cette pathologie est à l’origine de diverses maladies pouvant être très graves. Parmi celles-ci, il y a :

Quels sont les principaux effets de l’obésité sur la santé mentale ?

Bon nombre de personnes souffrant de surpoids et d’obésité font face à des problèmes d’ordre psychologique. La majorité de ces derniers est relative à l’image que ces personnes ont de leurs corps. En plus d’impacter sur la psychologie, l’obésité représente aussi quelques inconvénients sociaux.

Les impacts psychologiques de l’obésité

Tout d’abord, le fait d’être en surpoids, d’avoir de l’embonpoint et être obèse a des effets sur l’image que la personne concernée a de son corps. De ce fait, progressivement, elle rejette son corps car le trouve laid. S’ensuit alors une baisse de l’estime de soi. A ce stade, le sujet se culpabilise et son corps le dégoûte. Un sentiment d’incompréhension et surtout d’exclusion se fait alors ressentir vis-à-vis de l’intolérance sociale relative à l’obésité. Enfin, la personne obèse finie par devenir dépressive, non seulement du fait de ce sentiment d’exclusion, mais aussi par rapport aux nombreux régimes restrictifs qui n’ont pas porté leurs fruits. Des fois, il peut aussi y avoir des échecs thérapeutiques réguliers.

Les conséquences au niveau social

Les pressions au niveau social favorisent également les atteintes psychologiques dues à l’obésité. Et réciproquement, l’obésité peut entraîner certaines difficultés par rapport à l’intégration au niveau de la société. Tout d’abord, la personne obèse risque d’être sujette à des arrêts maladie plus fréquents au travail. Outre cela, force est aussi de constater qu’elle fera face à plus de difficultés durant l’embauche. Enfin, le rejet et la discrimination sociale sont aussi autant de raisons qui impacteront sur la santé mentale de la personne concernée.

Comment traiter l’obésité ?

Même si certaines conséquences de l’obésité sont irréversibles (comme le diabète), il est tout à fait possible de traiter cette pathologie. Cela consiste avant tout à manger équilibré et en des quantités modérées. Par ailleurs, il est aussi recommandé de faire régulièrement des exercices physiques. Aussi, dans certains cas, des médicaments peuvent être prescrits contre l’obésité. Surtout si le patient présente des risques cardiovasculaires. Quoi qu’il en soit, traiter l’obésité n’est jamais facile, c’est pourquoi, des prises en charge psychologiques sont aussi nécessaires.