Index
- Die häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Senioren
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei älteren Menschen
- Hoher Blutdruck
- Atherosklerose
- Myokardinfarkt
- Schlaganfall
- Arteriitis der unteren Gliedmaßen
- Kann man das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei älteren Menschen verringern?
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei älteren Menschen
Die häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Senioren
Als eine der weltweit führenden Todesursachen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen besonders häufig bei älteren Menschen anzutreffen. Das Herz-Kreislauf-System besteht aus dem Herz und den vielen Gefäßen und Arterien, die das Blut durch den Körper transportieren. Im Laufe der Zeit, und daher mit zunehmendem Alter, neigt dieses System dazu, sich zu verschlechtern. Daher die hohe Prävalenz von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei älteren Menschen. Trotz der Vielfalt der Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind einige davon sehr häufig und neigen dazu, mit zunehmendem Alter aufzutreten. Im Folgenden erfahren Sie mehr über die wichtigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei älteren Menschen.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei älteren Menschen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen können jeden betreffen. Zumal jeder Teil des Herz-Kreislauf-Systems verletzt werden kann. Im Laufe der Zeit treten jedoch einige Störungen häufiger auf als andere. Bei älteren Menschen gibt es fünf solcher Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Hoher Blutdruck
Diese weltweit sehr verbreitete Erkrankung ist bei älteren Menschen stärker ausgeprägt. Hypertonie bezieht sich auf einen Anstieg des Blutdrucks. Das Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken, nimmt mit dem Alter zu und kann zu vielen anderen Gesundheitsproblemen führen, die sehr schwerwiegend sein können (z.B. Schlaganfall oder Herzinfarkt). Ein hoher Blutdruck liegt vor, wenn der Blutdruck einer Person 140/90 mmHg oder höher ist.
Diese Herz-Kreislauf-Erkrankung kann an Herzklopfen, Sehstörungen, Kopfschmerzen oder Schwindel erkannt werden. Und abgesehen vom Alter kann Bluthochdruck auch durch eine sitzende Lebensweise, starken Konsum von Salz, Alkohol oder fettreicher Nahrung verursacht werden. Auch Stress und Rauchen sind Risikofaktoren, die nicht übersehen werden sollten.
Atherosklerose
Diese Krankheit hat die Besonderheit, dass sie die Arterien sehr brüchig macht. Wie Sie vielleicht schon vermutet haben, ist sie unter älteren Menschen sehr verbreitet. Die Atherosklerose ist jedoch recht schwierig zu diagnostizieren, da sie keine spezifischen Symptome aufweist. Bei Patienten mit dieser Herz-Kreislauf-Erkrankung können Schmerzen, Kurzatmigkeit oder Schwindel auftreten. Und um die Diagnose richtig zu stellen, muss der Arzt bei den ersten Symptomen konsultiert werden.
Die Ursachen der Atherosklerose sind Tabak, Bluthochdruck, Cholesterin und Diabetes. Andere Faktoren wie Stress, Angstzustände und eine sitzende Lebensweise tragen ebenfalls zu dieser Krankheit bei. Diese treten mit zunehmendem Alter immer häufiger auf, daher die hohe Prävalenz der Atherosklerose bei älteren Menschen.
Myokardinfarkt
Der Myokardinfarkt, von dem jeder betroffen sein kann, tritt besonders häufig bei älteren Menschen auf. Diese Herz-Kreislauf-Erkrankung ist allgemein als Herzinfarkt bekannt. Sie wird durch eine blockierte Koronararterie verursacht, die sauerstoffreiches Blut nicht mehr richtig zum Herzen transportieren kann. Ein Myokardinfarkt äußert sich als starke Schmerzen in der Brust. Diese Schmerzen können in die Arme und den Kiefer ausstrahlen. Wenn der Angriff erfolgt, ist es wichtig, die Arterie so schnell wie möglich freizumachen. Die Ursachen für einen Herzinfarkt sind Diabetes, Stress, eine fettreiche Ernährung und schlechtes Cholesterin.
Schlaganfall
Ein Schlaganfall ist auch unter älteren Menschen recht häufig. Im Allgemeinen wird sie durch den Verschluss eines Blutgefässes im Gehirn durch ein Gerinnsel verursacht. In einem solchen Fall spricht man von einem ischämischen Schlaganfall. Durch die Obstruktion wird die Sauerstoffversorgung des Gehirns reduziert oder sogar unterbunden. Dies führt dann zu Läsionen und Schädigungen des Gehirns. Ein Schlaganfall kann (in 15% der Fälle) auch durch den Riss einer Arterie im Gehirn verursacht werden. Dies wird als hämorrhagischer Schlaganfall bezeichnet.
Der erste Risikofaktor für einen Schlaganfall ist, wie Sie sehen können, das Alter. Tatsächlich verdoppelt sich das Risiko, an der Krankheit zu erkranken, ab einem Alter von 55 Jahren alle 10 Jahre. Einer der Faktoren, die dazu beitragen, ist Alkohol, Bewegungsmangel und Rauchen.
Arteriitis der unteren Gliedmaßen
Es handelt sich um eine Verengung der Arterien in den Beinen. Diese kardiovaskuläre Krankheit betrifft hauptsächlich Männer, die älter geworden sind. Das Hauptsymptom sind Wadenschmerzen beim Gehen. Unbehandelt kann eine Arteriitis der unteren Gliedmaßen zur Amputation des betroffenen Beins führen. Tatsächlich kann das betroffene Bein gangränisch werden.
Es ist bekannt, dass ältere Menschen eine empfindliche Gesundheit haben. Daher müssen sie einer sehr ernsthaften medizinischen Nachsorge unterzogen werden, wenn gesundheitliche Probleme auftreten. Dadurch können sie besser betreut werden.
Kann man das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei älteren Menschen verringern?
Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei älteren Menschen sind multifaktoriell bedingt. Das Einwirken auf bestimmte modifizierbare Faktoren kann daher dazu beitragen, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern. Dies gilt sowohl für ältere als auch für jüngere Menschen.
Dazu ist es notwendig, einen guten Lebensstil anzunehmen und die folgenden Ratschläge zu beachten:
- Regelmäßige körperliche Aktivität. Sie sollten wissen, dass Sport durchaus vorteilhaft für das Herz-Kreislauf-System ist, indem er die Blutzirkulation fördert und die Gewichtsabnahme unterstützt.
- Mit dem Rauchen aufhören und den Alkoholkonsum reduzieren.
- Begrenzen Sie die Fettaufnahme und entscheiden Sie sich für mehr mageres Fleisch und Fisch.
- Naschen reduzieren oder sogar eliminieren.